身体调整与状态维护

我们不仅关注是否有疼痛或其他症状,也会根据您今后希望继续进行的工作、家务、育儿、运动和兴趣活动等,确认身体状态。根据需要,将施术与量力而行的运动和自我护理相结合。

您是否有以下目的或困扰

  • 工作或家务让身体持续承受相同的负担
  • 在意运动后的疲劳或活动情况
  • 希望长期坚持兴趣活动或运动
  • 希望定期了解身体状态
  • 希望在出现疼痛之前就了解身体状态

我们如何了解您的目的与身体状况

不同的活动所需的应对方式也不同,因此我们会先了解您的目标,再确认实际动作和身体状态。

  • 希望继续哪些活动:根据目标,考虑需要确认的动作以及施术和运动的选择。
  • 感到困难或反复进行的动作:梳理日常生活中身体的使用方式。
  • 全身和关节的活动、肌肉紧张程度及左右差异:作为了解目前身体状态的参考。
  • 运动量、休息、疲劳持续情况及既往受伤经历:考虑其与活动量的关系。
进一步了解身体评估方式

施术介绍

针灸:留意针刺引起的皮肤和肌肉反应,调整刺激量与施术方法。

整体:视需要进行肌肉手法操作、关节活动评估和伸展。

按需结合的方法:根据目标和身体反应,选择施术以及量力而行的运动和自我护理。

施术后也会观察动作和身体反应,必要时重新评估方法。

进一步了解施术内容

需要优先到医疗机构就诊的情况

如在运动中或运动后出现胸痛、突发气短、失去意识、单侧手脚无力,或在严重碰撞、跌倒后出现剧痛、变形、无法活动等情况,请优先前往医疗机构就诊,再考虑施术。

查看安全注意事项及与医疗机构的分工

常见问题

没有疼痛也可以咨询吗?

欢迎咨询。我们不会仅凭是否有明确的症状名称来判断,而是会确认目前的身体状态,以及您希望继续进行的工作、运动和兴趣活动等。

也会指导运动和自我护理吗?

我们会根据您的身体状态及希望继续的活动,建议量力而行的运动和自我护理。不会要求所有人一律只做运动,而是将其视为帮助衔接日常生活的一种方式。

多久接受一次施术比较合适?

我们会根据状态、目标和变化过程提供个别建议,不统一规定次数或频率。本院不销售次数套票,会先说明可供参考的安排,再由您自行决定是否来院接受施术。

费用与首次来院

基础调整60分钟 6,600日元

首次来院需在施术时间之外预留约30分钟,不另收费。

查看详细费用

院长与预约

院长 湯浅 元希

日本柔道整复师 / 日本针师 / 日本灸师

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